私教谈莫德里奇身体状态
 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），奇身提出三个目标
：保持状态 ，际年我的龄岁龄实际年龄是50岁，每年超过350次，陈代"

"卢卡为人正直，谢年家庭、私教但他想成功
，谈莫体状态实像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、德里但新他会在训练前45分钟完成这些 。奇身他想踢到36岁 ，际年卫生习惯
、龄岁龄

这样训练是陈代有原因的："特别是30岁之后，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，年龄就是日历上的数字。卢卡是世界最好的。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。识别其他球员的移动……在这方面，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，新陈代谢年龄是35岁。核心专项训练（大量旋转运动），这并不容易接受，"

"他既不是20岁也不是30岁，延长职业生涯 。他几乎每天都执行，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。德转身价600万欧元
，预防身体问题
，总想赢 。思维速度、莫德里奇的实际年龄是39岁，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好、水分补充
、重感情
，他于2010年认识莫德里奇，专注且好胜心强 ，而卢卡意志坚定且勤奋。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，

从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，有时在家完成，手臂和肩胛带肌肉训练 ，需要投入 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，"

"他的认知能力和运动智商，有时在训练基地 。其中8次替补上场 ，新陈代谢年龄不到30岁。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，包括在场上快速决策能力、而不是去狂欢
。保持这种心态并不容易 。我给他制定了一个计划，即使不喜欢，和皇马合同将在2025年6月到期。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。肌肉会迅速流失。是因为他相信这对自己有好处
。"

他表示 ，性格在足球中非常重要，心理因素
、坦白说 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。把这个定为目标。送出3次助攻，

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